休日
私は休日の血糖値管理が すごく苦手です。
今日、友達親子とlunchに行きました。
内心、娘が何をチョイスするのかハラハラしていました。
私は それはダメ！他のにして！などと絶対言わないようにしているため、娘が食べたい物を食べさせるスタンスでいつもいます。
今日の娘のlunchはチーズたっぷりのミックスピザと100％オレンジジュース🍹でした。
ピザも娘が1人で食べるには わりと大きくて
ジュースもでかめ。
娘は完食する気マンマンでしたが、私は半信半疑。
こんな時、私はインスリン注射を数回に分けて打ちます。
単純計算ですがピザ🍕2切れで1単位（耳は残します）とりあえず2切れは食べるかな。と予測し1単位打ちました。
ピザは全部で6切れ。
結局、5切れとオレンジジュース半分で追加打ちを3度ほど行い、計3単位打ちました💉
そのあと次のお店でチョコのジェラートを注文。
完食するか怪しかったので とりあえず1単位。
案の定、1/3残し 予想通り。
lunchで食べたピザもオレンジジュースも ジェラートも糖質量も炭水化物量も謎のため、ここは
４年7ヶ月の経験を活かし感覚打ちです。
そしてお店はクリスマス1色🧑🎄
娘は1本、炭水化物が（糖質量は書かれていない）38gある 杖⁈のCandee🍭を2本 購入。
飴は血糖値の上がりが遅いため、これまた
全部食べるかも分からないし0.5単位とりあえず注射。
4回に分けて0.5単位ずつ追加打ちし
計2単位。⇦ちょっと足りなくて175まで上がりました。
休日、一緒にお出かけを よくするのですが
外食もガンガン行くのですが、血糖値に神経を集中させながら 自分も楽しむ。
1日終わる頃には なーんにも やる気が湧かない程に脳が疲れ果てています。
でも私は土日に休みが 毎週は取れない仕事だし
土曜日は毎週、学童だし日曜日はばあちゃんちだし、お休みとれて一緒に過ごせる休日くらいは
lunchやshoppingに行って ジュース飲ませてあげたりアイスだったりドーナツだったり…sweetsも食べさせてあげたい。
私は かっなり疲れますけど、娘に1型糖尿病だから
我慢しないといけない。って思わせたくないんですよね。
我慢はさせますけど、その理由が1型だから。
ってのは 違う気がして…
1型じゃない子達と同じように 休日くらいは
ジュースもsweetsもOKしてあげたい。
今日の血糖値管理、私の中では上出来でした。
急上昇、急降下なし。だいたい青枠内に収まり
ホッとしています。
また明日からも管理、がんばります♡
